Dans le cadre de l’éducation à la santé, les élèves du CE2 ont appris avec L’infirmière et suite à leur travail avec leur maitresse que  les aliments fournissent  au corps l’énergie et les substances nécessaires à son fonctionnement.

Il faut manger équilibré :

• Des aliments fonctionnels protecteurs - beaucoup de fruits et de légumes qui sont riches en fibre et permettent le bon fonctionnement du corps et le protègent des maladies.

• Des aliments bâtisseurs - Un peu de viande et de poisson pour avoir de bons muscles.

• Des aliments énergétiques - Pas mal de féculents (riz, pain,…) riches en sucres lents pour tenir jusqu'au prochain repas, un peu de sucreries riches en sucres rapides et de matières grasses riches en graisses.