Hygiène de vie en CM1


Les élèves de CM1 ont appris avec l’infirmière que pour être en bonne santé, grandir et se sentir

bien, il est important d'avoir une bonne hygiène de vie.

Cela signifie :

Se coucher tôt et bien dormir pour grandir, être attentif et reposé.

Se laver le corps, les dents, les cheveux et les mains pour être propre et éviter les maladies.

Manger équilibré pour apporter au corps tout ce dont il a besoin.

Faire du sport et boire de l’eau suffisamment pour avoir du tonus et des muscles en pleine forme.